שרירי בטן רפויים?

שלום, יש לי בעיה שאני לא מצליחה למצוא דומה לה לאחר חיפוש באתרים רבים.
שרירי הבטן שלי רפויים מאד(נראה לי שזו הבעיה) והבטן בולטת החוצה
בבקר המצב סביר, אך כאשר אני אוכלת משהו קטן הבטן מייד מתנפחת. אם אכלתי ארוחה שלמה הבטן מתנפחת כמו בטן של הריון מתקדם כאשר דופן הבטן נמתחת עד קצה גבול היכולת שלה ואם נוגעים בבטן היא קשה ומתוחה, כך שקשה לי אפילו להתכופף.
מה שמשפיע על נפח הבטן הוא נפח המזון שנאכל ולא האם הוא מזון שמן או גורם לגזים
יש לציין שאני אשה רזה בכל חלקי גופי וכאשר איני אוכלת אני רזה מאוד גם באיזור הבטן מלבד מה שנראה כשרירים רפויים או עודפי עור בבטן התחתונה.
לא מדובר שמשהו שקרה לאחר הרזייה קיצונית או לאחר לידה אלא בעיה שמלווה אותי שנים רבות ובזמן האחרון היא מחמירה.
לתחושתי מדובר בכך שהשרירים באיזור מאוד רפויים ולא מצליחים להחזיק את הקיבה שמתנפחת.
האם זו הבעיה?
האם מדובר בבעיה אחרת? האם יש פתרון פלסטי לעניין הזה?
אני מוטרדת מאוד משום שאינני יכולה כבר לצאת החוצה לאירוע או ארוחה ולאכול בו משום שהבטן מתנפחת למימדים לא נורמליים (אינני יכולה להשאיר את המכנסיים מכופתרים למשל".

אודה מאוד על התייחסותכם.
בתודה מראש,
גילה